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IDREC
Une école de
Sophrologie Caycédienne reconnue
près de Montpellier
L’École de Sophrologie Caycédienne de Carcassonne est une institution prestigieuse qui propose depuis 1991, des formations complètes en Sophrologie Caycédienne, combinant théorie et pratique. Formez-vous aux bases de cette discipline avec nos formations fondamentales, ou améliorez votre pratique professionnelle grâce à nos modules de spécialisation. Transformez votre vie et celle des autres en développant des compétences reconnues et demandées.
La Sophrologie Caycédienne
Tout savoir avant de se former à Carcassonne
La Sophrologie Caycédienne repose sur des principes de relaxation dynamique et des techniques de méditation. Conçue par le professeur Alfonso Caycedo, cette méthode vise à équilibrer le corps et l’esprit à travers des exercices de respiration, de visualisation et de détente musculaire.
Avant de commencer votre formation, il est primordial de comprendre ces bases pour maximiser les bénéfices de l’enseignement.
Devenir Sophrologue
Ouvrez votre cabinet en toute confiance grâce à nos formations
Les formations de l’École de Sophrologie Caycédienne vous préparent au
métier passionnant de sophrologue. Familiarisez-vous avec les techniques de la Sophrologie Caycédienne sous la supervision de professeurs passionnés et passionnants tout votre cursus.
Vous apprendrez ce qu’il faut savoir avant de
lancer son cabinet : administratif, communication, etc.
Satisfaction client
Taux de réussite
Taux d’installation professionnelle
Petites promotions
30 ans d'ancienneté
Qualité des enseignants
Suivi personnalisé
Formations fondamentales
Quelles compétences acquérir pour asseoir sa posture de sophrologue ?
Pour conforter son expertise de sophrologue, il est important de disposer des outils théoriques et pratiques de base. Cela englobe la maîtrise des principes fondamentaux de la Sophrologie Caycédienne et des techniques nécessaires pour accompagner un sophronisé en cabinet.
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![Une femme, cheveux au vent]()
Cours de sophrologie
➜Des cours pratiques et théoriques sont prodigués afin de vous octroyer les bases nécessaires au métier de sophrologue.
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![Plume dans une main]()
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![Pierres empilées]()
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![Grande forêt]()
Formations continues
Pour aller plus loin dans sa pratique professionnelle
Nos
formations continues permettent d’approfondir vos connaissances en apportant de nouvelles techniques et outils pour améliorer votre pratique. Restez informé des dernières avancées en matière de sophrologie et proposez un accompagnement optimal à vos clients.
01
Stress & risque psychosociaux
La Sophrologie Caycédienne permet de mieux traverser les périodes de stress et d’anticiper tous les risques psychosociaux au moyen de techniques novatrices de relaxation, de respiration et de visualisation. La détente mentale et physique est accompagnée par la sophrologie.
02
Sophrologie & acouphènes
La Sophrologie Caycédienne est une aide intéressante pour les personnes souffrant d’acouphènes. Elle contribue à réduire la perception des acouphènes et à mieux gérer le stress associé. Cette méthode holistique favorise un mieux-être global et une meilleure qualité de vie pour les personnes concernées.
03
Nos autres modules de spécialité
Nos autres formations de spécialité incluent des outils de gestion du sommeil, de préparation mentale pour les sportifs, d’accompagnement des personnes âgées. La gestion des douleurs chroniques est également prise en charge.
Découvrez un avant-goût de nos enseignements à travers ces vidéos
Sophrologie & phénodescription
Geneviève Lautier
Foire aux questions
Quelques réponses aux questions que se posent les étudiants sur notre école
Comment joindre l’École de Sophrologie Caycédienne de Carcassonne ?
Vous pouvez vous rapprocher de notre établissement par téléphone ou en utilisant notre formulaire dans la page Contact.
Quelles sont les sessions de formation à venir ?
Vous trouverez le résumé des dates de formation dans la page Calendrier & tarif.
Quel courant de sophrologie est dispensé à l’École de Sophrologie Caycédienne de Carcasonne ?
L’école est spécialisée exclusivement en Sophrologie Caycédienne.
Informations pratiques
Les dates et les prix de nos cours à Carcassonne
Pour connaître le calendrier d’inscription à nos formations et les prix pratiqués, veuillez consulter la
page Calendrier
ou nous joindre par téléphone ou formulaire de contact. Nous proposons différentes formations.
2024
Se former aux fondamentaux de la relation d'aide pour accompagner autrement.
- 1re partie : 20-23 mai 2024
- 2e partie : 7-10 octobre 2024
- 3e partie : 4-7 novembre 2024
2025
Découverte de la Sophrologie Caycédienne
15-16 févr. ou 5-6 juillet 2025.
2025
Se former aux fondamentaux de la relation d'aide pour accompagner autrement
- 1re partie :19-22 mai 2025
- 2e partie : 6-9 octobre 2025
- 3e partie : 3-6 novembre 2025
Découvrez les avis de nos étudiants, clients professionnels ou praticiens et nos actualités
« École de sophrologie... Bernard et Geneviève sont des formateurs exceptionnels, humains, à l' écoute. On ressort enrichis et transformés de cette école qui est un lieu absolument bienveillant. La formation de sophrologie est d une grande qualité au plus près de la méthode du professeur Caycedo.
Je remercie Bernard et Geneviève du fond du cœur pour tout ce qu'ils m ont apporté. Je recommande cette école plus que toutes !. »
Scm Merinville
« Je recommande cette école qui forme à la Sophrologie authentique, ses directeurs transmettent leur savoir et leur connaissance avec beaucoup de simplicité et d'humilité. »
Arlet HIPPO
« Une formation sérieuse. Un cadre de compétence réelle et sans artifice. Une réelle implication pédagogique. Merci Geneviève. Merci Bernard. »
Douce de Vialère
Actualités
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à Carcassonne.